5月17日月曜日~5月21日金曜日のこと

5月17日月(祝)曜日 ざく入り練習開始午後4時30分。60分ほどで11kmのジ...

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7月16日日曜日のこと

ざく入り練習開始午後5時16分。1時間10分ほどで10.5㎞のジョッグ練習。約1...

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7月15日土曜日のこと

ざく入り練習開始午後4時30分。1時間21分で12.5kmのジョッグ練習。昨日の...

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7月10日月曜日から7月14日金曜日のこと

先週は毎日走れたが今週は果たして? # # 7月10日月曜日 富士山は静岡県側登...

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7月9日日曜日のこと

ざく入り練習開始午後4時49分。1時間ほどで11kmもジョッグ練習。 昨日と同じ...

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7月8日土曜日のこと

ざく入り練習開始午後4時4分。1時間30分ほどで14.5kmのジョッグ練習。 5...

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7月3日月曜日~7月7日金曜日のこと

7月3日月曜日 ざく入り練習開始午後8時10分。40分で7.5kmのジョッグ練習...

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7月2日日曜日のこと

ざく入り練習開始午後4時11分。1時間5分で10.5キロのジョッグ練習。 両足の...

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7月1日土曜日のこと

ざく入り練習開始午後6時35分。58分で10.5kmのジョッグ練習。 Dいちゃん...

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6月26日月曜日~6月30日金曜日のこと

今月すでに走行距離200km超え! 走る生活が徐々に戻り始めているのでこの調子で...

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